时间：2025-06-12 00:55
地点：碌曲县
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（三）坚持落地为王。
谢婷婷都拍过哪些经典的电影和电视剧？
谢婷婷是一位中国著名女演员，她出演过许多经典的电影和电视剧。以下是她参演的一些知名作品： 电影: 1. 《非诚勿扰》（2008）- 饰演小龄女 2. 《大圣归来》（2015）- 配音孙悟空 3. 《夏洛特烦恼》（2015）- 饰演小珊 4. 《捉妖记2》（2018）- 饰演小沈 5. 《流浪地球》（2019）- 饰演韩子昂的妻子 6. 《囧妈》（2020）- 饰演饺子妈妈 7. 《中国女排》（2021）- 饰演郎平 电视剧: 1. 《国家荣誉》（2003）- 饰演魏雅丽 2. 《小时代》（2015）- 饰演陈佳豫 3. 《琅琊榜》（2015）- 饰演夏冬暖 4. 《琅琊榜之风起长林》（2016）- 饰演夏冬暖 5. 《大明宫词》（2018）- 饰演武媚娘 6. 《雷霆扫毒》（2020）- 饰演梅小惠 这只是她参演作品的一部分，谢婷婷在中国电影和电视剧界有着广泛的影响力和知名度。
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这些，都成为了刘铭的目标。
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孕妇到底哪些能吃哪些不能吃？
孕妇在饮食上需要注意以下事项： 1. 能吃的食物： - 蔬菜和水果：多摄入新鲜的蔬菜和水果，如红萝卜、菠菜、甜橙等。 - 蛋白质：摄入适量的肉类、鱼类、豆类、蛋类等蛋白质食物，如鸡胸肉、鲭鱼、黑豆、鸡蛋等。 - 全谷物：选择全麦面包、糙米、全麦面条等全谷物，摄入纤维和能量。 - 有机奶产品：如有机牛奶、酸奶等，提供钙和蛋白质。 2. 需要注意的食物： - 新鲜肉类：熟透的肉类是安全的，但要避免食用生或未熟透的肉类，以防感染细菌。 - 生海鲜：生鱼、生贝类和生蟹等海鲜容易携带细菌，应避免食用。 - 软质奶酪：某些软质奶酪可能会含有李斯特菌，孕妇应避免食用。 - 生蔬果：生食的蔬菜和水果可能残留农药，应彻底清洗或选择经过煮熟的。 - 咖啡因和刺激性饮料：过多的咖啡因摄入可能对宝宝造成影响，建议限制饮用。 3. 需要避免的食物： - 生冷食品：如生鸡蛋、生水产品、生肉等，易受细菌污染，应避免食用。 - 部分鱼类：鲨鱼、旗鱼等大型鱼类可能含有汞，孕妇应避免食用。 - 部分海产品：如鲍鱼、鳗鱼、鳙鱼等具有高度的二甲基汞，孕妇应避免食用。 - 生食海藻：某些海藻可能含有过高的碘含量，孕妇应避免食用。 - 加工肉类：如烟熏肉、香肠等加工肉制品含有亚硝酸盐，建议限制食用。 此外，每个孕妇的身体状况和胎儿的健康状况也会有所不同，最好在就医时咨询医生的建议。